秋山です(^ ^)
まだ夏の暑さが抜け切れてなく、疲労感もでやすい時期ですね？
こんな時だからこそ日々の体のメンテナンスは大切です。
今月から始まった、2ヶ月限定の秋のヘッドスパメニュー『筋膜リリースヘッドスパ』
早くも好評の声を頂いて予約される方が増えています。
『筋膜リリース』という言葉を聞きなれない方もいらっしゃると思いますので、ご説明しますと
もともとは、リハビリや治療の方法のひとつとして、専門家の間で取り入れられたものです。
体に起きるコリや痛みは「筋膜のしこりやねじれ」が主な原因で、押しのばせば改善すると言われています。
筋膜は他の部分より痛覚の感受性が高く、痛みを感じやすいので
筋膜を押しのばし、しこりやねじれのない元の正しい状態に戻すことで
血流もよくなり、痛みもなくなっていきます。
日頃からコリが取れない、新感覚のヘッドスパを試してみたい
という方には是非オススメしますので
一度、お試しいただければと思います。
ちなみに筋膜は何処にあるかというと、図の位置にあります。
しっかり筋膜を解して、コリを取っていきましょう！！