毎日の習慣が綺麗な髪を作ってくれます。
効果実証済みの５つのポイントをご紹介します！
1、カラー、パーマはしすぎない。(同じ日にしない)
白髪が気になったり、根元の黒い部分や毛先の退色が気になる。という気になる場所だけをカラーしたり必要最低限のダメージで抑えカラーパーマの同時施術は髪の負担が大きいので出来れば1週間後に別々にする事をお勧めします。
２、ブラッシングは丁寧にする事
ドライヤーで髪を乾かした後にブラシで髪をとかします。その時に引っ張るようにブラッシングすると髪のキューティクルを痛めたり、切れ毛や枝毛の原因になります。
素材は一般的にはナイロンやプラスチックが多いですが、豚毛や猪毛で作られている方が髪に優しくツヤもでやすいです。
3、シャンプー時のお湯は38度くらい
シャワーのお湯が熱すぎると皮脂を流しすぎたり、緩すぎると皮脂が残りすぎてベタつく恐れがあります。
熱すぎず、緩すぎずくらいが目安です。
4、ドライヤーの乾かし方に注意
髪は頭皮や根元付近の髪がしっかりと乾いていて毛先は8割9割乾いていればOKです。
毛先が一番乾きやすいので最後は自然乾燥にしましょう。
５、結びすぎない
最近ヘアアレンジや夏は暑いからゴムで結んでスッキリと襟足を出したりする事が多くなって来ましたが、やり過ぎると毛根が常に引っ張られた状態なので負担がかかり抜け毛の原因になります。たまには、髪や頭皮の休息日を作ってあげましょう。
最新のブログをLINEへお送りします。
こちらから登録お願いします。
