こんにちは平澤です。
めっきり春らしくなり
コートも厚手のものはしまって大丈夫そうですよね。
そんな中マゼランのベランダにある植物もグングンと伸び、
緑とお花に溢れています。
お花はこれからもいろんな種類が咲いてくれますが、
野イチゴがいち早く花を咲かせてくれました。この花の後に野イチゴができるのですが、
イチゴの栄養は美容にも効果が期待できるんです。もっとも有名なのがビタミンCですよね。シミ・ソバカスの原因となる
メラニンの生成を防いだり、コラーゲンの生成を助けると言われたりしています。
鉄分や葉酸は健康な血液をつくる助けになると言われています。
貧血の解消もありますが、髪の毛も血液によって栄養が運ばれ伸びていくので、
美容にとっても大事な栄養素だと思います。
マゼランでは春のドリンクメニューに、
ドライフルーツがタップリ入ったお茶のシリーズ「ティート」から、
ストロベリーのフレイヴァーを選んでいます。たっぷりと果肉が楽しめますので、
いらした際は選んでみて下さいね。
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